Il nostro corpo comunica attraverso sintomi che stiamo male: sono preziosi campanelli d’allarme da accogliere e ascoltare quanto prima. Attraverso la relazione terapeutica la maggior parte dei malesseri trova risoluzione in poco tempo, grazie ad un’opera tanto semplice quanto potente: rileggere la propria storia, darle significati mai notati prima, decidere come riscriverla.
Alcuni dei sintomi più comuni, ad esempio, sono: ansia, attacchi di panico, tristezza prolungata, rabbia incontrollata, malesseri localizzati non altrimenti giustificati. Sintomi che compaiono stando in famiglia, andando a lavoro, uscendo con gli amici.
Le nostre emozioni sono parte di noi ed è naturale viverle intensamente a seguito di periodi particolari della vita: lutto, step scolastici e accademici, cambi repentini.
Diventano un problema da affrontare, se senti che rappresentano un problema.
Le nostre emozioni sono parte di noi ed è naturale viverle intensamente a seguito di periodi particolari della vita: lutto, step scolastici e accademici, cambi repentini.
Diventano un problema da affrontare, se senti che rappresentano un problema.


